日経WOMAN2018年8月号

日経WOMAN 編  no. 428 7月6日発行

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内容紹介

特集1 毎日がうまくいく人は 「朝30分」 が違った!
・毎日がうまくいく人は 「朝30分」 が違った!
「本当にやりたいこと」 は朝イチにやる! (020p)
・ 「朝30分」 を上手に使うと、毎日がうまく回りだす(022p)
・“朝30分の好きなこと”で私が変わった! (024p)
・体が目覚めるきちんと朝ごはん 朝食べたモノで“1日中元気”をつくる(032p)
・8つの肌悩み別 「1分間リカバリーテク」 貴重な朝に速攻レスキュー(036p)
・朝すっきり起きるためにやってはいけない夜習慣12 朝が苦手…は思い込みだった !? (038p)
・タイプ別 朝の目覚ましストレッチ(040p)
・ 「最高の朝30分」 をつくる家事貯金 「忙しい! 」 をなくす10のアイデア(044p)
・ 「朝イチ好きなこと」 に1週間チャレンジ 朝型に挫折した読者2人が再トライ! (046p)
・貯蓄1000万円女子が続ける朝のマネー習慣 お金を貯める、増やすコツを教えて! (048p)
・1日100円トクする! 朝のプチ稼ぎ習慣 チリツモで、目指せ年3万円超(050p)
・黄金の朝の30分で結果を出す人の 「朝習慣」 (052p)
・ 「朝型シフト」 で仕事ストレスがゼロになる 朝型勤務を導入した伊藤忠商事で大成功! (055p)
・朝イチTO DOリスト活用術 朝5分で1日の働き方が劇的に変わる! (056p)
・朝の 「50英文」 で英会話力をUP! 起床から始業までの“つぶやきレッスン”(058p)
特集2 “人生楽しんでる人”のお金の使い方
・“人生楽しんでる人”のお金の使い方
イマドキ働き女子のメリハリお金遣いの実態を最前線リポート! (076p)
・◯◯な人のお金の使い方哲学
仕事の頑張りも美のモチベーションも 「お金の使い方」 次第 !? (078p)
・20代ひとり暮らし イマドキ女子の超メリハリ消費Real
「1週間お買い物日記」 で解明! (086p)
・データでひもとくイマドキの働き女子の興味とお金の使いどころ(088p)
・年収別 働き女子に聞いた この1年のNo.1満足消費はこれ! (090p)
・みんなのちょいハッピー買いグルメ大集合! 幸せはコンビニでも手に入る(092p)
特集3 なぜか味方が多い女子の人付き合いルール
・なぜか味方が多い女子の人付き合いルール(100p)
・社内イチ愛される人がやっていること15(102p)
・職場の困った上司&部下を上手に味方につけるワザ(104p)
・ 「カチン」 ときても戦わないのが勝ち! 攻撃を上手にかわすコツ(106p)
・面倒くさい女子とうまく付き合う方法(108p)
・大人の“人見知り”、どうすればいいの? (110p)
・言いにくいことが嫌みなく言える魔法の言葉(112p)
特集4 そろそろ本気で格安スマホに乗り換えたい!
・そろそろ本気で格安スマホに乗り換えたい! 年間5万円も節約できる! (114p)
・格安スマホでiPhoneの通信費が月額2000円前後に! (116p)
・格安スマホにすればガラケーと2台持ちでもおトクです! (117p)
・ピッタリの格安スマホ 乗り換え診断 iPhone? それとも アンドロイド? (118p)
・iPhoneを格安スマホで使う! (120p)
・格安のアンドロイドスマホを使う! (122p)
カバーインタビュー
・石原さとみ もやっとしたら、10分立ち止まる。そして本心を見つけます(009p)
気になる彼女の1ページ
・書店員 花田菜々子さん
どん底人生から飛び込んだ“出会い系”で 「本を薦める」 特技を見つけた(011p)
今月の#nikkeiwomanlove
・THEME1 愛するペット/THEME2 自分へのご褒美(015p)
池上彰×増田ユリヤ 中学校の地図帳から読み解く現代ニュース
・ドイツ 米国トランプ大統領にもひるまない! 女性リーダー メルケル首相にも注目。(124p)
知って得するお金のギモン
・高額療養費制度で医療費は戻るそうですが、 「自己負担額」 の範囲はどこまで? (129p)
BOOK 人生の景色が変わる本
・未来の年表2 人口減少日本であなたに起きること
そう遠くない未来に私たちが直面する“不都合な真実”(131p)
People Special
・話題の 「2.5次元ミュージカル」 って !?
マンガ ・ アニメ ・ ゲームの原作をリアルに体感できる演劇の新ジャンル(132p)
WOMAN EXPO TOKYO 2018 開催レポート
・働く女性の“先輩”からのスペシャルメッセージ(134p)
読者アンケート
・読者アンケートのお願い(138p)
読者プレゼント
・WOMAN’S PRESENT(139p)
WOMAN’S TALK
・落ち込んだときこんなふうに回復します! (142p)
妹たちへ ヘアメイクアップアーティスト/ライフスタイルデザイナー 藤原美智子
・仕事も美しさも、継続が自信になる。いくつになっても自分は変えられる。50歳で“大人婚”をして、59歳でライフスタイルブランドを立ち上げ。いつでも 「今が一番」 な自分でいたい。(144p)
次号予告/編集部から
・(146p)

商品詳細

発行元
日経BP社
発行日
2018年7月6日
サイズ
*
原著者
日経WOMAN